Categories:

Bodytec is een populaire manier om uiterst effectief te trainen. Een workout duurt slechts 20 minuten waardoor het in ieder zijn schema past. Er wordt gewerkt met elektroden om je spieren extra te stimuleren. Maar wat is bodytec […]

Categories:

Shakes voor gewichtsverlies zijn een populaire manier om snel in vorm te komen. Maar met zoveel opties op de markt kan het moeilijk zijn om te weten welke het beste voor je is. In deze blogpost zullen we […]

Categories:

Of je nu nieuw bent in de wereld van fitness of al jaren traint, er zijn momenten dat je een extra impuls nodig hebt. Dat extra zetje kan komen van een personal trainer die gespecialiseerd is in het […]

Categories:

Of je nu een ervaren sporter bent of net aan een fitnessroutine begint, sporten in een warmtecabine heeft zo zijn voordelen. Warmtecabines bieden de optimale omgeving voor je lichaam om op het hoogste niveau te presteren en kunnen […]

Categories:

De meeste mensen die sporten, zijn ervan op de hoogte dat eiwitten erg belangrijk zijn. Sommige mensen geloven dit niet echt en dat is jammer. Ben jij er wat sceptisch over? Blijf dan verder lezen om erachter te […]

Categories:

Under Armour is een Amerikaans sportkledingbedrijf. Het bedrijf is een leverancier van sportkleding en vrijetijdskleding. De producten van Under Armour zijn ontworpen om de menselijke prestaties te verbeteren. Hun kleding is gemaakt van synthetische materialen die zweet van […]

Categories:

Heb je ooit de voordelen overwogen van het inschakelen van een personal trainer? Voor iedereen die zijn conditie wil verbeteren heeft het werken met een personal trainer veel voordelen, waardoor je je doelen sneller en efficiënter kunt bereiken […]

Categories:

Wanneer je vaker in de sportschool komt ga je waarschijnlijk met een bepaald doel. Het kan ook zo zijn dat je gaat omdat je afwisseling wil in het sporten. Je traint dan steeds een andere spiergroep. Sporten in […]

Categories:

Wanneer je nieuwe sportkleding hebt gekocht wil je dat deze kleding zo lang mogelijk mooi blijft. Er zijn verschillende dingen die je juist wel of niet moet doen om jouw sportkleding in een zo goed mogelijke conditie te […]

Categories:

Bij veel mensen zie je de fitness hoelahoep nog niet in hun workout. Dit is echt heel goed voor het verbranden van calorieën. Het is tevens nog een leuke manier van sporten. Het voordeel van een fitness hoelahoep […]